Viele Wochen auf wenigen Quadratmetern. Im Wissenschaftsradio geben ExpertInnen Tipps zur physischen und psychischen Gesundheit in der Isolation.

Das Wichtigste sei, dass man nicht in der Jogginghose herumsitzt, sagt Psychologin Doris Wolf. Eine echte Hose, sei schon einmal ein erster Schritt in Richtung Struktur. Doch was kommt danach? Ob mehrere Wochen auf engen Raum mit der Familie oder allein zuhause. Gründe durchzudrehen gibt es genug. Gründe bei Verstand zu bleiben, auch. Im Wissenschaftsradio sprechen ExpertInnen über geistige und körperliche Gesundheit und haben ein paar Tipps fürs Wohnzimmer.