Heute geht es um Kryotherapie – also eine Kältetherapie. Dass Kälte auf verschiedene Erkrankungen einen positiven Einfluss hat, ist zwar schon lange bekannt doch erst in den letzten Jahren konnte auch wissen­schaftlich nachgewiesen werden, dass eine kurzzeitige Einwirkung extremer Kälte genügt, um Schmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse einzudämmen, ver­krampfte Musku­latur zu lockern und das Immunsystem zu stärken.